Tu primer mes con un GLP-1

Empiezas con poco a propósito

Los medicamentos GLP-1 empiezan con una dosis baja que no es tu dosis a largo plazo. Las marcas aprobadas empiezan con semaglutida de 0.25 mg o tirzepatida de 2.5 mg una vez por semana durante 4 semanas, y luego suben cada 4 semanas según tu tolerancia. Empezar bajo le da tiempo a tu estómago para adaptarse.

Las inyecciones semanales se aplican el mismo día cada semana, a cualquier hora, con o sin comida. Tu profesional de salud y la etiqueta de tu farmacia definen tu dosis y tu horario exactos, incluido qué hacer si se te pasa una dosis.

Cómo se sienten a menudo las primeras semanas

Muchas personas notan que se llenan antes y piensan menos en la comida. Los efectos secundarios más comunes son digestivos: náuseas, diarrea, estreñimiento, indigestión y dolor de estómago. Suelen notarse más en las primeras semanas y después de cada aumento de dosis, y a menudo disminuyen a medida que el cuerpo se adapta.

Los resultados varían de persona a persona, y las primeras semanas son para adaptarte, no para fijarte en la báscula.

Lo que a muchas personas les ayuda

Nada de esto reemplaza el consejo de tu profesional de salud, pero estos son los hábitos que la gente más menciona para que el primer mes sea más fácil:

• Come porciones más pequeñas, despacio, y para cuando te sientas lleno
• Modera la comida grasosa, frita o muy pesada, sobre todo el día de la inyección
• Toma agua a lo largo del día, en especial si tienes vómito o diarrea
• Incluye proteína en tus comidas para comer bien aunque tengas menos apetito
• Avísale a tu profesional de salud si los efectos secundarios te dificultan comer o beber. La dosis se puede ajustar

Señales de alerta que hay que tomar en serio

Comunícate con tu profesional de salud, o busca atención médica de inmediato, si tienes:

• Dolor fuerte de estómago que no se quita, con o sin vómito, que puede ser señal de pancreatitis
• Dolor en la parte superior derecha del abdomen, fiebre, o piel u ojos amarillos, que pueden ser problemas de la vesícula
• Señales de deshidratación, como mareo, muy poca orina o el corazón acelerado, después de vómito o diarrea
• Temblores, sudor o confusión si también usas insulina u otro medicamento para la diabetes, que pueden ser azúcar baja en la sangre

Dos cosas que debes avisar

Si vas a tener una cirugía o un procedimiento con anestesia o sedación profunda, avísale al equipo que usas un medicamento GLP-1. Las etiquetas advierten sobre el riesgo de aspirar comida a los pulmones durante la sedación.

Si tomas pastillas anticonceptivas y empiezas tirzepatida, la etiqueta de Zepbound recomienda cambiar a un método que no sea oral, o agregar un método de barrera, durante 4 semanas después de empezar y durante 4 semanas después de cada aumento de dosis.

En Vitascend

Tu profesional de salud elige tu plan inicial, incluido un plan de microdosis si prefieres ir con calma, y te revisa cada 90 días para decidir si subir la dosis. La semaglutida y la tirzepatida compuestas no están aprobadas por la FDA; la dosificación y las advertencias de arriba vienen de las etiquetas de las marcas aprobadas por la FDA, Wegovy y Zepbound.